Профилактика тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой системы

Различные сердечно-сосудистые заболевания – одна из основных причин смертности в России и в мире. Одним из наиболее эффективных видов профилактики их возникновения является санаторно-курортное лечение. Оно позволяет предупредить возникновение рецидивов и прогрессирование таких состояний, как атеросклероз, гипертоническая болезнь, ишемия, а также снизить затраты на последующее лечение.

Санаторно-курортная профилактика включает в себя:

  • Климатические факторы – воздушные и солнечные ванны, пешие прогулки и ближний туризм, а также аэроионотерапию.
  • Физиотерапию, в частности гидротерапию – воздействие душем с различной температурой воды. Импульсы кожных рецепторов, поступая в мозг, стимулируют собственные компенсаторные механизмы и улучшают кровоток.
  • Бальнеолечение – использование минеральной воды – стимулирует защитные функции организма и способствует устранению дисфункций. Уникальные составы ряда минеральных вод повышают работоспособность сердечной мышцы, а также нормализуют артериальное давление и ЧСС. Реминерализующее действие на организм также оказывают минеральные ванны. В сочетании с подводным массажем или душем они оказывают расслабляющее действие на нервную и мышечную систему, улучшает лимфоток, устраняет отеки, нормализуют обмен веществ.
  • Озонотерапия способствует насыщению крови и тканей кислородом, повышению уровня гемоглобина, устраняет синдром хронической усталости и повышает работоспособность.

В комплекс мер по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний входят лечебная физкультура, программы по отказу от курения и алкоголя, диетическое питание с пониженным содержанием животных жиров, а также сахара и соли.